兒童也會有扁平足嗎？來簡單聊聊什麼是「兒童扁平足」吧！
2023-06-14 08:38:31
小朋友在成長的過程中，是否常常容易摔跤、不喜歡跑跳，或是走沒多久就會很疲累，甚至走路姿勢有點異常呢？這有可能是兒童扁平足的狀況哦！！
小朋友在成長的過程中，是否常常容易摔跤、不喜歡跑跳，或是走沒多久就會很疲累，甚至走路姿勢有點異常呢？這有可能是兒童扁平足的狀況。
通常新生兒出生到二歲期間，由於足底脂肪較多且韌帶較鬆，所以足弓通常是扁平的，但隨著年齡增長，脂肪組織逐漸減少，足弓也開始發展出正常的弓形，通常兒童會在二到八歲中發育足弓，最晚會在十歲發展成熟。然而有些兒童在成長過程中，仍然保持較低或扁平的足弓，這就是所謂的兒童扁平足。
兒童扁平足發生原因有許多種，可能是先天遺傳或是後天造成。
其中後天最常見的原因是，太早讓小朋友學習走路、跪坐，因為兒童的足部與骨骼還尚未穩定，過早進行上述姿勢，不僅容易造成扁平足甚至會有X型腿的問題。
大多數兒童在成長過程中足弓會自然發展，不需要特別治療或干預，若是發現孩子有扁平足，除了諮詢專業醫師來進行詳細的檢查，也可選擇適合的活動來改善，像是在柔軟的草地、沙地跑跳，或是簡單的跳格子遊戲都有不錯的幫助哦！
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